shino-sora|五感で心を整える「色」「薬膳茶」「Art」のオリジナル瞑想・癒しメソッド shino-soraでは、本来の自分に目覚めていくために、日常の中で自分で「心」を整える色・薬膳茶・Artのメソッドをお伝えしております。

人生の苦しみをすべて財産に変えた人。

  私のクライアントさんで、 すごく頑張っているのに 職場の人間関係がきつくて 「仕事を辞めたい...」と、     頭痛や腹痛もひどくて、 セッションで涙を流している方がいました。     旦那さんから文句を言われても、 言い返せずに、ぐっ...

母の日ギフトに、お母さんへ癒しの時間を。〜カラーセラピーができるイロココチャ〜

  お母さんの色って         「お母さん」というと、どんなイメージでしょうか? わたしは「ピンク」を想像します。           実際に、わたしがムスメを出産後、 癒しに飲んでいたお茶が、 この「ピンク」のお茶でした。          この時は、まだ”色...

考える作業のほっと一息に

  考える作業のほっと一息に     今日は、 子どもの夏休みのように たくさんの宿題があって、 パソコン打ちながら 考える作業の連続。         こんなときは、 イロココチャで休憩。         五感で感じるお茶なので、 考えてた頭から、 感覚的に...

自由な大人と子どもたちが 増えていくために

  新しいことに チャレンジしようと思うと 不安や恐れで前に進めない。 ⁡ ⁡ 子どもが小さいから、 今忙しいから、 家族が理解してくれないから、 相手が変わらないから、 仕方ないじゃない? ⁡ ⁡ 苦手だし 自分にできるかわからないじゃない? ⁡ ⁡ チャレンジして ...

もっと楽に生きていい

    今日は「もっと楽に生きていい」 というメッセージを。     今日、母に寄り添って話を聞いていたら 心を開いてくれて 長年抱えていた悩みの話を してくれました。     「解決することはない」 「どうしようもない」 と、...

新年イベント〜色を感じる・味わう〜

color's tea体験 新年イベント   「色」が心に伝えるメッセージが あります。     そこで、「色」を通して、 新年のメッセージを感じる イベントにしたいなと思いました。         そこで思いついたのが、 「color’s tea色のお茶」を...