shino-sora｜「色」で選ぶ新しいハーブティー/薬膳茶

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2023,05,30 【大切なお知らせ】商品価格が変わります

2023,05,24 6/1〜「夜のIrocococha®︎瞑想会」始めます

2023,05,02 Irocococha®︎のアートが横浜で展示されます

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ありのままの自分を愛する時間。

Irococochaで整える時間は、
ありのままを受けとめ、
自分をゆるし、愛していく時間。

五感で感じて心につながり、今ここに。
心も体もふうっとゆるんで
自然に空白が生まれる。

自分にとって大切なことに気づき
本質が目覚めてくる。

本来のくつろいだ愛あふれる自分にもどり
愛が広がり、心と心がつながり合う。

そんな調和した世界を創りたいのです。

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Night Classも活用しながら、日々の瞑想を習慣にしていきたいという方への、とってもお得な特別パッケージセット！

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初めてでも自分で8日間の瞑想体験ができる「動画講座」。
理論→整え方の手順→瞑想誘導と、ガイドがあるので安心です。10日間伴走してくれるメールサポートもあり、サポートが充実しています！

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最近惹かれる色はずっと同じ色、ということもあります。
その色のテーマがあるのかもしれません。
大切な「本質」に繋がりたいのかもしれません。

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日常でIrocococha®︎五感瞑想を試してみる、スタートセットです。

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Serapis Bey（クリア）
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Lady Nada（ピンク）
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Kwan Yin （オレンジ）
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Kuthumi（イエロー）
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Hilarion（グリーン）
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El Morya（ブルー）
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St.Germain（バイオレット）
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Pallas Athena（マゼンタ）

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ABOUT

shino-soraでは、五感で心を整える「色」＋「薬膳茶」＋「Art」の本質的な癒し・瞑想メソッドをご提案しております。
一般には手に入らない貴重な漢方由来の和漢植物とハーブ、香り高い茶葉を0.1mg単位で一つ一つ手作業でブレンドを行っています。
色のテーマに合わせて五感で感じられるよう
茶葉の色や香り、味、そしてパッケージの絵まで、すべてに想いを込めてshino-soraが作っています。

詳しくはこちら

BLOG ＆ NEWS

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〒869-0303
熊本県玉名郡玉東町木葉978

10:00~18:00
定休日：日祝祭日

shino_sora77

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夜のIrocococha®︎瞑想会
「Night Class」が
6/1にスタートします ☽✭
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夜の深いくつろぎが
生活を変える！？
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Night Class ☽✭

　
月や星が輝き
宇宙すべてから見守られる中

　
自分に優しく寄り添い
温かいお茶でほっとくつろぎ
　
　
疲れを癒し
愛で満たす時間を。

　
思考がストップして
深くくつろぐ
静かな時間。

　
自分にとって「今」大切なことに
気づくと

　
寝る前の夜の時間が
がらっと変わってくる。

　
満たされた自分で
朝、目覚めませんか？
　

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〜ちょっとだけ
先日の私の瞑想体験を〜
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ピンクのイロココチャで
瞑想した時

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とても柔らかく包んでくれるような
香りと味を感じて
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体に染み入るように
「なんて優しいんだろう〜」と。
すごく心と体が緩みました。
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ほっとする優しさに
包み込まれると
「本当に幸せだな」と実感。
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とても内側深くでくつろぎ、
静かな感覚へ…
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思考がストップ。
心のザワザワもストップ。
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自分の中の
「優しさ」という本質に
つながった瞬間でした。
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これだけで満たされる。
自分に優しい愛が入ってきました。
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皆さんは疲れた時
どうしていますか？
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心が揺れた時、
焦り、イライラ、不安を感じた時
どうしていますか？
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蓋をして見ないふり？
気分転換？　
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☽✭

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イロココチャという
30分でくつろげる
「五感瞑想」という方法があります。
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植物たちが
あなたにそっと寄り添い
香りや味に癒されて
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まるで花に水を注ぐように
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温かいお茶が自分の心と体に
すーっと染み入って
緩んでいく。
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五感で感じながら
ただ、くつろいで。
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自分の中に余白ができて
静かな時間がおとずれます。
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キャンドルに光が灯るように
自分の内側に「光」が灯ります。
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1日の疲れを癒して
自分で自分を愛で満たしてあげて
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内側に光を灯して
眠りにつきませんか？
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「夜のIrocococha®︎瞑想会」
Night Classクラスを
6/1からスタートします ☽✭
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〜仲間とつながり
そっと自分に寄り添う優しい時間〜
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夜の「Irocococha®︎」瞑想会
Night Class。
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6/1（木）スタート
〜毎週木曜〜
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6/1「第１夜」と6/8「第２夜」は
愛で満たされる
ピンクのIrococochaで瞑想して
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ピンクという「光」を
内側に灯しましょう。
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6/8（木）参加ご希望の方は
5/31（水）までにお申込みされると
間に合います
／
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初めての方も大歓迎。
誰でも瞑想できますので
安心してくださいね。
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気軽に体験できる
いろんなコースを準備しました。
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どうぞ詳細をご覧ください。
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Night Class
愛が広がる時間になりそうです。
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↓↓
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@shino_sora77
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詳細のご案内ページは
プロフィール欄のアドレスより
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⁡. . ****************** LIVEクラス〜仲間

⁡.
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LIVEクラス

〜仲間と繋がり
自分に寄り添う優しい時間〜
　
夜の「Irocococha®︎瞑想会」
Night Class

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植物たちの優しさに包まれて

温かいお茶が
すーっと染み入るように
あなたの心と体をゆるめて

深いくつろぎへと。
　
自分に寄り添い愛で満たす
夜の時間をお過ごしください。
　

初めての方も大歓迎。
誰でも瞑想できますので
安心してくださいね。
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気軽に体験できる
いろんなコースを準備しました。

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Night Class
愛が広がる時間になりそうです。

詳しくは
↓↓
@shino_sora77

プロフィールのリンクアドレスより。

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一人の静かな瞑想の時間が
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人生の流れをがらっと変えていく。
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今、すべての形を壊して
新しく生まれ変わる形を
作っているとき。
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一人静かな瞑想の時間を
いつも以上に持ったことで
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ハートが開き
受け入れるスペースがあきました。
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ちょうど、
イロココチャ瞑想とアートを
融合させた
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"枠を壊して魂を目覚めさせるメソッド"
Irocococha-Soul-Art®︎の講座を
しているところ。
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わたしが気づいていなかった
頑固な「執着」という枠が壊れて
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溢れるほどのエネルギーが
次から次に湧き起こり
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最後に
「寄り添う優しさ」
という本質が現れたとき。
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「やりたかったのはこれだ・・・」
と気づき
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全く新しいアイデアが
浮かんできました💡
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今日は、さらに
これまで出会ってきた方への
感謝の気持ちがあふれて
涙涙。
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これまでの経験があったからこその
手放しと
新しく生まれてくる形、だから。
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結果、
「原点にもどる」。
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わたしが「きっとこれは楽しい！」
とイメージが湧いてとまらない
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静かで温かで愛のある
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繋がり、支え合える
場所（時間・空間）をつくります🌿
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「夜のIrocococha®︎瞑想会」
LIVEクラスを
6/1からスタートします🌿
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詳しくはまたご案内します＾＾
お楽しみに♪
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人生の流れを変えていくこと
魂の学び、目覚め
Irocococha®︎瞑想に興味がある方は
こちらへ。
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公式メールレターで
詳しくお伝えしています🌿
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五感瞑想『Irocococha®︎』
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イロココチャ
公式メールレター✉️
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@shino_sora77
プルフィール欄のアドレスより
公式メールレターへ
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#𝗌𝗁𝗂𝗇𝗈𝗌𝗈𝗋𝖺 #心を整える #手放し #𝗂𝗋𝗈𝖼𝗈𝖼𝗈𝖼𝗁𝖺 #イロココチャ #瞑想 #整え #お茶で整う #薬膳茶 #カラーセラピー #心を癒す #在り方 #五感 #アート #植物療法 #色の癒し #本質 #丁寧な暮らし #マインドフルネス #メディテーション #セラピスト #カウンセラー #コントロールを手放す #本質を生きる #本来の自分に目覚める #本来の自分を生きる #魂の学び #Irococochasoulart #ソウルアート #瞑想会

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「未知の世界」を体験すると
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可能性が開く理由。
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GWに横浜へ行き
初出展のアートコンペティション
会場へ行ってきました！
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なんと5日間で8,298名のご来場者
だったとのこと🫢
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本当に人が多くてびっくり。
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会場での様子を写真でいただきましたので、
少しお披露目。
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審査員には、
片岡鶴太郎さんもいらっしゃり、
芸術関係の先生方にも見ていただいて
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たくさんの方に
見ていただけた
このような機会をいただけて
　
　
とてもありがたかったです。
　
　
そして。
可能性が広がる学びになりました。
　
　
お声をかけていただいた
クオリアート様に感謝いたします。
@qualiart_jp
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『未知の世界を体験して
感じたこと』
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それは。
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チャレンジした時に
初めて気づくことがある
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ということ。
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今回、出展したアート
「Star Black Hole 」を
アート展の大きな空間の中で見ていたら
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このアートは、
もっと大きなサイズが
本来のエネルギーだったのだなぁと実感。
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描いた当時、ある方から
「このアートは、
人々が目覚めていくためのギフトになる。
100×100のサイズで欲しい」
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と言っていただいたことが
ありました。
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その言葉を思い出し、
「自分が制限していたんだな」
と、気づいたのです。
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✺
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また、
"もっとたくさんの人に
アートを分かち合えるようにしたい"
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という想いも湧いてきて、、、
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長期実践コース限定で、
このアートを使って瞑想していますが、
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これまでのコースの形を
全部一旦壊して
新しく生まれ変わらせよう！
／
と決心。
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まさか、こんな流れになるとは。。。
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世界は広い。
気づいていない自分もたくさん！
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だから、
未知の世界を体験すると
可能性が広がるんですよね〜
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こんな、
「破壊と再生」の流れも、
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瞑想をしていると
内側からアイデアが生まれて
すごく助けになりますよ🌿
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これから
新コースなどを
誕生させていきますので、
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どうぞ楽しみにお待ちくださいね＾＾
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本来の自分に目覚めていくと
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「未知の世界」の扉が開く。
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可能性が開いていく。
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そんな生き方に興味がある方は
こちらへ。
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【講座のご案内】も
公式メールレターで
詳しくお伝えしています🌿
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五感瞑想『Irocococha®︎』
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イロココチャ
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Irocococha®︎のアート
「Star Black Hole」が
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横浜のアート展で展示されます
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昨年の春、
私が描いたソウルアートに
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芸術作品として目をとめていただいて
お声がけいただき
驚きました🫢
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明日5/3〜5/7
横浜赤レンガ倉庫で開催される
アートコンペティションに
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「Star Black Hole」というアートが
展示されます。
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わたしが描いているアートは
Irocococha-Soul-Art®︎という
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約20年の様々な経験から
アプローチを統合して独自に生まれた
瞑想とARTのメソッドです。
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「明るくきれいなだけじゃない、
切なさや悲しみなども感じさせる
深さに惹かれて、
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様々な感情や感覚を感じるアートに
今のこの世の中で必要な感じと
可能性を感じる」
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と言っていただき
ありがたかったです。
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このコンペティションは
1人でも多くの方に、
アートをより身近に感じてもらう機会として
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ご来場の方が
お気に入り投票に参加することも
できるそうです＾＾
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GW期間の、横浜赤レンガ倉庫。
過去の開催時は
1000人以上のご来場だったようで
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たくさんの方の目に触れていただき
誰か1人でも、
その方の心に響くものがあれば・・・
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イロココチャを知っていただく
機会になればと。
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3年前に、
私の内側から魂を込めて描いた
＂魂が目覚めていく＂
「Star Black Hole」という作品を
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たくさんの方に
分かち合いたいと思いました。
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当時、小３だった娘が名付けた名前。
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「星が輝くブラックホールのよう。
みんなのストレスを、ブラックホールで
吸い込んでくれて
癒されたらいいね」
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と娘は言っていました。
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名付け親の娘と一緒に、
明日から横浜へ🎵
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今、いろんな人生の大きな流れもあり
「終わりと始まり」の時。
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娘との旅を
楽しんできます✨
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GW中、横浜のみなとみらいに
行く機会がありましたら

ぜひ足を運んでいただき、
たくさんの芸術作品を感じてみてください♪
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自分の本質を目覚めさせて
発揮していると
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想像していなかった扉が開く。
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新しい道が生まれてくる。
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五感瞑想『Irocococha®︎』
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イロココチャ
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#art

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「心が揺れる」出来事。
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見ないように蓋をしますか？
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「魂の学び」にして
本来の自分に目覚めていきますか？
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人生の中では
心が揺れる出来事がよくあります。
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不安、焦り、イライラ、怒り
悲しみ、寂しさ、無力感、罪悪感・・・
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その感情、どうしていますか？
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感じると苦しいですよね。
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そんな感情はないフリをして
表面的に繕って関係を続けますか？
⁡
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感じないように見ないように
甘いものを食べたり
お酒を飲んだりして
ストレス発散をしますか？
⁡
⁡
それとも
この感情を引き起こした
相手のせいにしますか？
⁡
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自分が悪かったからと
自分を責めますか？
⁡
⁡
これらの方法はどれも
「蓋をする」ということ。
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わたしはこの前、ある場面で
突然、怒りをぶつけられたことが
ありました。
⁡
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とても悲しくなりました。
⁡
⁡
でも。
その出来事を「魂の学び」に。
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自分を縛っていた
パターンに気づき
⁡
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感情的に反応する気持ちはなくなり
感謝の気持ちへ。
⁡
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これまで慣れ親しんだ
大切な人間関係を手放し、
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もっと自由に
自分の力を発揮していく世界へと
目覚めていく道を選び
⁡
⁡
心も体もとても軽やかで
喜び溢れる気持ちになりました。
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早速、新しい人との出会いや流れが
起こっています。
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༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶
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こんな風に
「心が揺れる出来事」に
蓋をすることなく
⁡
⁡
感情を癒し
心を整えるだけでなく
⁡
⁡
「魂の学び」にして
　
　
自分を制限してコントロールしている
パターンに気づき
⁡
⁡
自分の内なる本質を目覚めさせ
⁡
⁡
もっと自由に
可能性あふれる人生を生きることが
できます🌿
⁡
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⁡詳しくはこちらへ
⇩⇩
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#𝗌𝗁𝗂𝗇𝗈𝗌𝗈𝗋𝖺 #心を整える #手放し #𝗂𝗋𝗈𝖼𝗈𝖼𝗈𝖼𝗁𝖺 #イロココチャ #瞑想 #整え #お茶で整う #薬膳茶 #カラーセラピー #心を癒す #在り方 #五感 #アート #植物療法 #色の癒し #本質 #丁寧な暮らし #マインドフルネス #メディテーション #セラピスト #カウンセラー #コントロールを手放す #本質を生きる #本来の自分に目覚める #本来の自分を生きる #魂の学び

⁡ ⁡ ༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶ $⁡ ⁡ ༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶ ⁡ 人生の出来事には意味がある。 ⁡ 魂の学びをして本来の自分に目覚めいく。 ⁡ ༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶ ⁡ ⁡ ⁡ 久しぶりの雨。 ⁡ ⁡ 人生には突然の出来事もありますね。 ⁡ ⁡ 死は悲しいことだけれど魂としては祝福。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 庭を眺めているとそれを深く感じます。 ⁡ ⁡ 芽吹いたばかりのコデマリ。 ⁡ 葉っぱの上の水滴がとても美しく光ってます。 ⁡ ⁡ モッコウバラが咲き始めた春の庭。 ⁡ 雨を喜んでいます。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 悲しみの雨祝福の雨 ⁡ ⁡ 深く深く感じさせてもらう日になりました。 ⁡ ⁡ おじちゃん祝福されてるね。おじちゃんたくさん、ありがとう。 ⁡ ⁡ とっても悲しいけれどたくさんの魂の学びをさせてもらっているよ。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ __________________ 心を整える五感瞑想 Irocococha®︎ __________________ ⁡ ⁡ ⁡ 五感から心へ、自分の内側深くにつながっていく。 ⁡ ⁡ いろんな出来事があっても自分の軸にもどれる。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 感情的に反応するのではなく ⁡ ⁡ 大きな視野で見つめて大切なことに気づいていける。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 世界の見え方が大きく変わっていく。 ⁡ ⁡ 問題解決の道も見え新しい方向性に気づきます。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 私たちが生まれてきた意味。 ⁡ ⁡ 日々の瞑想が魂の学びになっていく。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 人生には目的がある。 ⁡ ⁡ 魂を成長させ本来の自分を生きていく。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ もう、本来の自分に目覚めていきませんか？ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶ 4月に。はじめての方におすすめメールレター会員限定！　『Irocococha®︎瞑想体験セミナー』開催決定🌿 ༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶ ⁡ ✺お申込み締切✺ \\4/15(土)まで// 公式メールレターでご案内しますので興味のある方はこちらへ ⇩ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ @shino_sora77 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ プロフィールのリンクより『公式メールレター』ご登録を ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ✴︎4/15までのご登録特典✴︎ ⁡ 自分のパターンを手放して新しい人生の流れへ🌿 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Irocococha®︎の "心を整える8色のメッセージ" 8日間メールレター✉️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 1日1色の本質的なメッセージが登録したその日から届きます ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #𝗌𝗁𝗂𝗇𝗈𝗌𝗈𝗋𝖺 #心を整える #手放し #𝗂𝗋𝗈𝖼𝗈𝖼𝗈𝖼𝗁𝖺 #イロココチャ #瞑想 #整え #お茶で整う #薬膳茶 #カラーセラピー #心を癒す #在り方 #五感 #アート #植物療法 #色の癒し #本質 #丁寧な暮らし #マインドフルネス #メディテーション #セラピスト #カウンセラー #コントロールを手放す #本質を生きる #本来の自分に目覚める #死 #祝福 #本来の自分を生きる$

⁡ ⁡ 【自分を慈しみ愛すると人生

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【自分を慈しみ愛すると
人生の流れが自然に変わっていく】
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自分に深く繊細に
寄り添っていますか？
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＼
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人間関係の中で
自分を抑え込んで
犠牲にして
我慢して
責めて
繕って
後回しにしていませんか？
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／
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身体の声を
無視していませんか？
⁡
／
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私たちのパターンは
無意識。
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97%ほどが無意識
と言われていますので
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ほとんど自分のことに
気づいていない状態。
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⁡
いつのまにか我慢して
いつのまにか繕ってる...
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身体を無理させている...
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自分の事に気づかず
見ないように蓋をしていると？？
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自分を慈しみ愛することが
できないので
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余計に苦しく疲れてしまいます。
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頑張りすぎて
疲れ切ってバタンと休む。
体調を崩す。
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その繰り返し。
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物事は進んでいるようで
進んでいなかったり。
実は、悪循環・・・
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そのパターン
もう手放しませんか？
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✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
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自分に深く寄り添って
慈しみ愛すると
人生の流れが変わっていく
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自分に深く寄り添い
慈しみ
愛することができると
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自分の愛やエネルギーが
自然に溢れ
疲れることがぐっと減ります🌿
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大切な家族や仲間、関わる人たち
動物たち、植物たち・・・
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愛がもっと伝わり
深く繋がり合っていきます🌿
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自分の内側にあるたくさんの本質
例えば
「受容性」「信頼」「クリエイティブさ」
「自由さ」「決断力」「行動力」etc
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もっと目覚めて
可能性が溢れていきます🌿
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人生が流れに委ねるように
もっと楽に
自然に変わっていきます🌿
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わたしはそうやって
公務員で臨床心理士
シングルマザー
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ヒーリングサロンを経営する
カウンセラー
+
Gardenプロデューサー
+
Irocococha®︎開発者
⇩
　
夫婦で会社設立
などなど
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プライベートも
絶望の時から
想像を越えた人生に
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魂から本当に望む人生へと
流れとともに変化しています。
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自分に深く寄り添うためには
「繊細さ」と「感じる力」が大切！

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心を整える五感瞑想
Irocococha®︎
__________________

おすすめです🌿

　
　
興味がある方は
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⁡ ⁡ ___________ ⁡ 今を精一杯生きる

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今を
精一杯生きる
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明日は
当たり前ではないから。
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昨年の3/14。
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人と動物を越えて
一番深く理解しあい、寄り添い
支えあっていた仲間
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レトリバー犬の
トリッパが亡くなり、もう1年。
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前夫を亡くして12年。
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一日一日は当たり前ではないのだと
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心から望む、後悔のない人生を
生きてきました。
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✺
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トリッパも、前夫も
私を目覚めさせてくれた存在。
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私は、生きているけれど
魂で深く繋がり合っている感覚が
あります。
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「精一杯生きて、
私ができる役目をがんばってるよ」
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私が魂から深く喜びが溢れる人生を
生きていることが
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何よりの恩返しだと
思っています。
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✺
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人生は何が起こるか
わからない。
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でも、
とても苦しく悲しい時に、
希望が見えない時に、
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深く寄り添ってあげられる人
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深くサポートできる
愛が溢れる人が増えてほしいと
思っています。
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わたしは、そうやって
人生の苦しみの時を支えてもらい
乗り越えてきたから。
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人をサポートするためには
まずは自分を愛することから。
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だから、
コントロールを手放して
自分を日々愛していくための
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Irocococha®︎瞑想を
伝えています。
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✺
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トリッパは
shino-sora の庭が大好きで
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瞑想をしているわたしの横で
いつもぴったりとくっつき
一緒に寛いでいました。
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最期までわたしを守って
　
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「使命を生きるとはこういうこと」
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大きな受容性と
凛とした強さ、大きな愛で
教えてくれました。
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春の心地のいい青空の日に
虹の橋を渡ったトリッパ。
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今日も
春の青空が広がっています。
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トリッパのイメージ色、
イエローとオレンジの
春の花たちをたくさん飾って
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娘も水仙を摘んできてくれて
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トリッパと春の庭で過ごした時間を
思い出しています。
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満面の笑みで
見守ってくれてるだろうなぁ＾＾
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清らかに
エネルギーが満ち溢れ
可能性がひらく
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体が強制的にSTOPするような
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大きなデトックスが起こった。
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動けるようになって
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庭で見つけたのは
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一輪の水仙。
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花が重くて
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茎のところが少し折れていたので
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家の中に飾ってあげた。
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凛として
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いきいきと生き返った。
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わたしも同じように
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すべてがクリアになり
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前よりもっと生き生きと
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エネルギーが満ち溢れ
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内側からのアイデアがとまらない。
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これまでの形を
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また壊して
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湧き起こるままに
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新しい形をつくる。
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こういう瞬間が
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わくわくするのだ。
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清らかさとともに
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エネルギーが満ち溢れる。
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執着はしない。
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すべては変化しているのだから。
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制限を手放していく。
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自分の内側には
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溢れるほどの可能性があるから。
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いよいよ
わたしが講師であり
ガイド&コーチ役をつとめる
　
長期実践コースがスタート🌿
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講師：宇藤紫野
✴︎精神科病院、児童相談所で
臨床心理士としての
様々な心理療法・カウンセリング
10,000件以上のセッション
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✴︎瞑想、ヒーリング、様々なアプローチ
を学び実践し1,000件以上のセッション
サロン経営10年
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✴︎自分の人生も
ありとあらゆる困難を
乗り越える経験
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✴︎Irocococha®︎五感瞑想
創始者
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Irocococha®︎瞑想で学ぶ
【愛あふれるリーダー
実践養成コース】
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Irocococha®︎瞑想で学ぶ
【深く内側から寄り添える
カウンセラー実践養成コース】
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✺実践で、人生の魂の学び
土台になる「在り方」を
しっかり身につける。
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✺自分の制限や執着、コントロール
日々手放して
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自分の内側にある本質につながり
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エネルギーが満ち溢れ
可能性の扉が開く。
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✺自分の人生の方向性
そして、
人生の目的、使命に気づいていく旅。
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✺自分を愛する日々の積み重ね。
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明日から。
長期講座の
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