会員 | shino-sora｜五感で心を整える「色」「薬膳茶」「Art」のオリジナル瞑想・癒しメソッド

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会員

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Irocococha®︎ Tea 1種10個入り

¥4,980 （税込）

◉整えSpecial 10個入り× 9種

会員価格 / ¥41,000 （税込）

◉ [定期便] 整えSpecial 10個入り× 9種

会員価格 / ¥39,000 （税込）

Irocococha®︎ Tea Deep Majenta 10個入り

会員価格 / ¥6,890 （税込）

Irocococha®︎ Tea Deep Majenta 20個入り

会員価格 / ¥11,800 （税込）

Irocococha®︎手引書セット

会員価格 / ¥1,600 （税込）

〒869-0303
熊本県玉名郡玉東町木葉978

10:00~18:00
定休日：日祝祭日

shino_sora77

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＼幸せは
　自分が本当に
　望んだ人生を生きているとき／
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不安で
自信がないと
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誰かや何かに依存して
心を満たし
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表面で幸せを
感じようとしてしまう
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そんな幸せは
本当に満たされることはなく
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いろんな出来事で
心も揺れます
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本当に望む人生に気づいて
生きましょう
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内側からこみ上げるような
喜びと幸せを
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イロココチャ
イエロー
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✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
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内側からこみ上げるような
喜びや幸せを
感じていますか？
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✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
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「OPEN HOUSE」イベントを終えて
翌朝惹かれた色は
イロココチャのイエロー。
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瞑想していると
イベントで
庭の植物たちに包まれながら
人と人、人と動物が温かくつながり合う
風景が思い出され
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深く幸せを感じました。
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『しっぽの声』プロジェクトは
実は、このイベントが
startだったのです✨
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そして
わたしが望む
"人・植物たち・動物たちの
愛が循環するつながり"
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この人生の目的にむけて
わたしの人生の第３章が
スタートした感じでした🌱
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本当に内側から望む人生に気づき
その人生を生きると
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喜びと幸せで
満たされます。
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この始まりの時に
新しく繋がってくださった皆さま。
本当にありがとうございます🌿
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𓅯人、植物たち、そして動物たち。
周りに愛が広がり
心と心がつながり合う。
そんな、調和した人生へ𓅯
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✴︎✴︎メールレター会員の方へ✴︎✴︎
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＊本来の自分を生きるために
＊自分の心を整え癒すこと
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🌝最新メッセージブログ配信
🌙イベント・講座の先行情報
🌚イロココチャ購入のお得なクーポン
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【植物・動物・人が深く繋がる暮らし】
Garden・空間プロジェクトは
こちら
⇩
@shino_sora.garden
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#shinosora #心を整える #irocococha #イロココチャ #瞑想 #整え #お茶で整う #薬膳茶 #カラーセラピー #しっぽの声 #心を癒す #ペット #ペットのケア #動物の心のケア #保護犬 #動物との暮らし #犬との暮らし #猫とのくらし #飼い主とペット #植物との暮らし #自然を感じる #自然が好き #ヒーリング #本来の自分を生きる #ガーデン #庭づくり #雑木の庭 #ナチュラルガーデンが好き #野鳥がくる庭 #熊本

⁡ ⁡ ＼五感で感じるつながる『OPEN

⁡
⁡
＼五感で感じるつながる
『OPEN HOUSE』イベント
開催しました♪／
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一言で言うと
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「とても幸せで
温かい繋がりのある時間」
でした🌿
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元保護犬の平゜太も
すごくがんばって🐕
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初めての方々と
たくさん出会いましたが
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セッションを終えた皆さんの
くつろいだ温かさが
とても心地よくて楽しくて
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庭のデッキに人がいても、
小鳥たちが
安心して水浴びをしにくるくらい
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人・動物・植物が
自然に繋がった空気が流れていました🌿
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イベントの様子は
動画をアップしているので
ぜひご覧ください♫
⇩
@shino_sora.garden
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今回、
✴︎「イロココチャ」セッション体験
✴︎しっぽの声」セッション体験
✴︎獣医師相談会&グルーミングスクール
✴︎Garden作り相談会
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と、shino-sora が大切にしている
心・ペット・Garden
ぜんぶを企画して開催🌿
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🌱初めて繋がったお客様が
ほとんどだったのですが
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皆さんリラックスされて
すっと打ち解けて
温かくつながり合う時間が
とても心地よく
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短いセッションでも
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「お茶だけで無になれてびっくり」
「緩んだら自然に涙が溢れてきて」
「多くのことに気づきました」
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などなど
深い癒しの時間になられたり
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「しっぽの声」セッションは
ペットからの愛がいっぱいなので
涙を流される方が多くて…
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獣医師相談会&グルーミングスクールは
「日々の接し方など
とても勉強になった」
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Garden作り相談会は
「庭が素敵で…
とっても満足でした！」
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などなど。
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参加していただいた皆さま
本当にありがとうございました✨
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ご縁がとてもうれしいです。
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𓅯人、植物たち、そして動物たち。
周りに愛が広がり
心と心がつながり合う。
そんな、調和した人生へ𓅯
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＊本来の自分を生きるために
＊自分の心を整え癒すこと
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🌱興味のある方は
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✴︎イベントや講座の先行ご案内
✴︎早割での講座情報なども
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Gardenプロジェクトは
こちら
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@shino_sora.garden
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#shinosora #心を整える #ペット #ペットのケア #irocococha #イロココチャ #瞑想 #整え #しっぽの声 #心を癒す #動物の心のケア #お茶 #保護犬 #動物との暮らし #犬との暮らし #猫とのくらし #植物との暮らし #自然を感じる #自然が好き #ヒーリング #本来の自分を生きる #ガーデン #庭づくり #雑木の庭 #紅葉の庭 #熊本

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＼後悔のない幸せな時間を
　過ごすために🌱／
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〜愛いっぱいの獣医師さんとの出会い〜
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飼い主さんもペットたちも
後悔のない幸せな時間を
過ごしたいと思いませんか？
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関わる人によって
飼い主さんもペットたちも
人生・犬生・猫生が変わる！
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今日は
とっても素敵な獣医師さんを
ご紹介🌱
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わたしの家族には
今年の3月に17歳で亡くなった
レトリバーの
愛犬トリッパがいました。
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まさこ先生という
獣医師さんに出会わなければ
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トリッパは
こんなに長く生きられなかったと
思います🐕
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⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄
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⁡
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わたしがトリッパと出会った時、
皮膚の症状がひどく
薬では治らない状態で
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⁡
直感的に別の先生に
セカンドオピニオンを
受けてみよう、と。
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⁡
⁡
まさこ先生の診断と治療法は
全く違うものでした。
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⁡
薬を徐々にぬいていき、
日常のケアをしっかりと
教えて下さって
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必要な時だけお薬を。
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トリッパは
みるみる元気になって
毛並みもふわふわに🐕
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⁡
⁡

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私は精神科病院や、
虐待を受けた子どもたちのケアをする
児童相談所で
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⁡
12年間、心に深く寄り添う
カウンセラーとして勤めていた経験から
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◎医療と自然療法(日常のケア)
◎身体と心
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⁡
その両方のバランスが大切だと
経験から感じていたので、
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⁡
まさこ先生の在り方は
すごく共感でき
信頼できる方だったのです🌿
⁡
⁡
　

人間と同じように
　

⁡
動物の身体的な症状が
"心とも深く関わってる"
というわたしの経験を
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⁡
まさこ先生は
深く理解してくださり、
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⁡
⁡
トリッパの介護や
最期の看取りの時まで
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トリッパと飼い主の私たち家族に
深く寄り添って
後悔のないように
関わってくださいました🌿
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⁡
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༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶
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🐕ペットたちの状態を
一番に理解できるのは
飼い主さんなので、
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飼い主さんとペットたちが
日常でコミュニケーションをとりながら
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健康状態などに気づいたり
触れて関わって
ケアしてあげられると
とても幸せですよね🌱
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なんと！
shino-sora のイベントで
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まさこ先生に直接ご質問できる
30分の相談会を開催します♫
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そして。
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＼
ペットとの
コミュニケーションや健康チェックにもなる！／
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日常で、わんちゃんの体全体の
お手入れなどを学べる
トリマーさんによるグルーミングスクールも♫
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ペット相談&グルーミング
_____________________
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合志市のP+Heart(ピーハート)動物病院の
上ノ堀院長が日常のペットに関する質問を
受け付けます（両日とも午後のみ）。
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日常での、わんちゃんの体全体のお手入れを
同院のトリマーさんから教えてもらえます。
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ペットを同伴したい方は、予約時に
ペットの種類・性別・年齢をお知らせください。
⁡
P+Heart動物病院
上ノ堀雅子院長
頓田桂トリマー
⁡
2,000円／30分
________________________
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🌱詳細や予約スケジュール・
お申し込みは
こちら
⇩
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11/23（祝）24（木）
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〜心・ペット・Garden
五感で感じてつながる体験〜
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shino-sora
『OPEN HOUSE』イベント🌿🐕
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✳︎参加費にはお食事付𓇋𓌉
⁡
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@shino_sora77
プロフィールのリンクアドレスより
「OPEN HOUSE 」ページへ
__________________
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お申込み締切：本日11／18（金）まで
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⁡
⁡
⁡
⁡
𓅫お問い合わせ𓅫
⁡
株式会社shino-sora
DMからご気軽に🌱
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050-3553-9177
受付時間：9:00〜18:00
⁡
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𓅯本イベントの収益の一部は
保護犬猫の活動をされている
「山ぼうしの樹いぬねこの会」様
@inu_neko_yamaboushinoki
へ寄付させていただきます
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#shinosora #獣医師 #グルーミング #ペット #ペットのケア #動物病院 #irocococha #イロココチャ #瞑想 #整え #しっぽの声 #心を癒す #心を整える #動物の心のケア #お茶 #保護犬 #動物との暮らし #犬との暮らし #猫とのくらし #植物との暮らし #自然を感じる #自然が好き #ヒーリング #本来の自分を生きる #ガーデン #庭づくり #熊本

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＼「終わり」がないと
「始まり」はこない／
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しっかりと気づき、
手放して学び終えると
「終わり」。
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植物たちが
すべての葉を落とすように
冬へ。
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終わると
自然に始まりの流れがくる。
⁡
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冬から春へと
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植物たちが
自然に芽吹き始めるように🌱
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だから
しっかりと手放して
浄化することが大切。
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イロココチャ
クリア
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✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
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整え瞑想は、
イロココチャのクリア。
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自分のテーマ、
しっかりと手放しきって
終わっていますか？
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✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
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🌚自分が見たくない
逃げているようなテーマはないかな？
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クリアのイロココチャで
整えながら
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自分の内側の奥深くの闇にまで、
光をあてて見つめていく感覚。
⁡
⁡
すると…
自分のここ10年の歴史を
自然に振り返る感覚になり
⁡
⁡
涙が溢れてきました。
⁡
⁡
そして、
最後に少し残っていた
自分が背負ってしまう自己犠牲への
大きな気づき。
⁡
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一つ一つずっと手放してきたことの
最終章🌝
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⁡
やっと、
しっかりと手放しきった時。
人生の第2章が「終わり」。
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そんな感覚が、
流れる涙とともにありました。
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⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄
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再誕生して
人生の第3章が
「始まる」という感覚🌱
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見事に、春の始まりは
先日感じました。
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その日。
一気に新しい流れが
どんどん起こって
⁡
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次々と、
新しい方々からのご連絡。
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8年前の
人生の第2章の「始まり」の時と
同じ。
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しっかりと学び終えて
「終わる」と
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新しい「始まり」は
自然な流れでやってきます🌱
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人生をコントロールするのではなく
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本当に
自然のリズムと同じように🌿
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イロココチャの整え瞑想🌿
コントロールを手放す生き方、
自己探求して
成長していきたい人へ
おすすめです。
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こちらのshino-sora 初イベントで
イロココチャ体験できます✨
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11/23（祝）24（木）
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〜心・ペット・Garden
五感で感じてつながる体験〜
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shino-sora
『OPEN HOUSE』イベント開催🌿🐕
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詳しくはこちら
⇩
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「OPEN HOUSE 」へ
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お申込み締切：明日11/18（金）まで
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DMからご気軽に🌱
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受付時間：9:00〜18:00
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𓅯人、植物たち、そして動物たち。
周りに愛が広がり
心と心がつながり合う。
そんな、調和した人生へ𓅯
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#shinosora #irocococha #イロココチャ #瞑想 #整え #しっぽの声 #心を癒す #心を整える #動物の心のケア #お茶 #保護犬 #動物との暮らし #犬との暮らし #猫とのくらし #植物との暮らし #自然を感じる #自然が好き #ヒーリング #本来の自分を生きる #ガーデン #庭づくり #ペット #ペットのケア #終わりと始まり #クリア #自己探求 #自己成長 #熊本

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.保護犬猫の活動をされている
『山ぼうしの樹いぬねこの会』さんから
　
11/23,24のイベントを
ご紹介いただきました🐕
　
ありがとうございます🌱
　
＂飼い主さんとペットの
愛が循環していく＂
「しっぽの声」
ぜひ体験していただければと思います♪
　　

【詳細・お申込みはこちら】
⇩
@shino_sora77
プロフィールのリンクより。
　
［お申込み締切：11/18］
　
　　

#Repost @inu_neko_yamaboushinoki with @use.repost
・・・
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平゜太(以前はペータ)を迎えて下さったshinoさんご夫婦。

11.23(祝)24(木)
素敵なイベントを企画されています✨

大切な、大切な家族の一員である、ワンちゃんやネコちゃん達。

もと保護犬だった平゜太は、
shinoさんご家族に迎えられる前は、心を閉ざし、感情を抑えているような子でした。

でも最近は、吠えたり、喜んだり、嫌々と言ったり、少しずつ自分を出せるようになってきたそうです☺️👏

嬉しそうに平゜太の近況を教えてくれるshinoさんご夫婦。

平゜太の心を見つめ、理解し、寄り添ってくれているのが、
とても良く伝わってきます。

そんなshinoさんはカウンセラー講師でもあり、この度、
「しっぽの声」と題して、ペットと飼い主さんの双方が望む未来を作っていくプロジェクトも立ち上げられたようです。

今月23日、24日には
オープンハウスのイベントをされるそうで、、、✨

私も伺いたいのですが、
お店があるのでご紹介だけ。

詳しくは、
@shino_sora.garden
@shino_sora77
さんをご覧下さいね♪

飼い主さんご家族とペットたち双方の心を大切にして、
お互い幸せに共生できる、
そんなファミリーがどんどん増えますように😌

幸せなワンちゃん、猫ちゃん、
幸せな人が増えますように。
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#ペット #ペットケア #ペットの心 #整える #心を整える #いぬのきもち #ねこのきもち #飼い主とペット #ペットロス #ペットの介護 #保護犬猫 #保護犬との暮らし #保護猫と暮らす #人と動物の繋がり #愛の循環

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ＼自分

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
⁡
＼自分の影をしっかりと見つめる／
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
⁡
⁡
闇と光。
⁡
自分の影を
⁡
深く見つめるからこそ
⁡
光に気づく。
⁡
⁡
自分の中にある影を認め
⁡
受け入れることから。
⁡
⁡
イロココチャ
バイオレット
⁡
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✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
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皆既月食の翌日。
整え瞑想は、
イロココチャのバイオレット。
⁡
⁡
自分が見たくなくて
蓋をしている影
受け入れて見つめていますか？
⁡
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
⁡
⁡
⁡
🌚🌝
皆既月食を眺めていた夜。
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⁡
わたしは神秘的な
オレンジ色に光る
影を見つめていました。
⁡
⁡
満月の明るい光より
影になると
さらにクレーターの影が濃く見える。
⁡
⁡
そこから
だんだんと月が光を増していった時。
⁡
⁡
こんなにも満月の光は
明るく強いのだなと。
⁡
⁡
闇があるからこそ
光に気づく。
⁡
⁡
満月の光が
本来の自分の光だと感じると
⁡
⁡
自分が見つめる影が
まだある。
⁡
⁡
⁡
༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶
⁡
⁡
⁡
🌿朝、イロココチャの
バイオレットで
整え瞑想していると
⁡
⁡
「終わり。そして始まり」
⁡
⁡
という言葉が浮かび
⁡
⁡
自分の光を抑え込んでいる
影の部分が
何かに気づきました。
⁡
⁡
それは
これまでの役割をする方が
はやいからと、
そのステージにまだいる自分。
⁡
⁡
手放し切ってなかったな、と。
前のステージは終わり。
そして新しいステージへ。
⁡
⁡
わたし自身が次に向かいたい
人生の目的、使命へと🌿
⁡
⁡
＿＿＿＿＿＿＿＿＿
⁡
⁡
🌝🌚
⁡
光と影。
⁡
⁡
影は、光が届かないところです。
⁡
⁡
自分自身が
その影を見ようとしなければ
光はあたりません。
⁡
⁡
そして
自分自身（自分の内側）
を深く見つめるからこそ
⁡
⁡
見えてくる影があり
⁡
⁡
そして、
自分の影に気づき手放した時に、
⁡
⁡
満月のような
本来の自分のエネルギーが
溢れてくるのです🌝
⁡
⁡
表面や外側のキラキラした光だけを
追い求めて
手に入れようとしても
⁡
⁡
それは、
本来の自分の光ではないのです。
⁡
⁡
光は自分の内側に
すでに持っています。
⁡
⁡
執着している
今のステージを終わりにして
新しいステージへ
行きませんか？
⁡
⁡
⁡

⁡
イロココチャの整え瞑想🌿
自己探求して
成長していきたい人へ
おすすめです。
⁡
　
　

　
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こちらのshino-sora 初イベントで
イロココチャ体験できます✨
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11/23（祝）24（木）
shino-sora
『OPEN HOUSE』イベント開催🌿🐕
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イベントの詳細は
@shino_sora77
前の投稿をご覧ください🌱
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🐕参加申込とイベント予約🌿
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⁡お申込み締切：11/18
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🐕お問い合わせ🌿
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株式会社shino-sora
DMまたは
050-3553-9177
受付時間：9:00〜18:00
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𓅯人、植物たち、そして動物たち。
周りに愛が広がり
心と心がつながり合う。
そんな、調和した人生へ𓅯
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#shinosora #irocococha #イロココチャ #瞑想 #整え #しっぽの声 #心を癒す #心を整える #動物の心のケア #お茶 #保護犬 #動物との暮らし #犬との暮らし #猫とのくらし #植物との暮らし #自然を感じる #自然が好き #ヒーリング #本来の自分を生きる #ガーデン #庭づくり #ペット #ペットのケア #光と影 #闇と光 #バイオレット #皆既月食 #自己探求 #自己成長 #熊本

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＼深くつながる幸せと喜び🍂／
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深くつながり合うと
⁡
温かい幸せが広がり
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循環していく
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イロココチャ
オレンジ
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今朝の整え瞑想は、
イロココチャのオレンジ。
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自分にとって大切な人と
深くつながり合えていますか？
⁡
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⁡
⁡
今朝は、
Gardenのオレンジ色に色づいた
木々を眺めながら整え🍁
⁡
⁡
植物たちの美しさは
毎日眺めていても
ため息が出るほどで
⁡
⁡
植物たちと共に暮らせる日々に
感謝しかありません🌿
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🌝皆既月食の朝に
惹かれた色はオレンジ。
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⁡
イロココチャで
整えて瞑想していると、
⁡
⁡
🌱庭の樹木や植物たちが
包み込んでくれていて
⁡
⁡
𓅫野鳥たちは庭の木々の実を食べに来て
安心してバードバスで
水浴びをして楽しみ
⁡
⁡
🐕犬の平゜太は
安心してデッキや庭でくつろいでいる
　

家族や大切な人たちとも
深くつながっている
⁡
⁡
そんな風景が思い浮かび、
　
　
植物たち、動物たち、人が深くつながり
一つになっている感覚の中で
暮らせているこの日々が
⁡
⁡
わたしにとっては何より幸せで
⁡
⁡
生きていて良かったと感じるほど
深い喜びだと感じます🌿
⁡
⁡
そして、
そんな人が増えていくことも
喜びです🌿
⁡
⁡
⁡
༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶
⁡
⁡
⁡
あなたにとっての
深い喜びはなんですか？
⁡
⁡
⁡
整え瞑想していると
自分自身（自分の内側）
と深くつながるからこそ
⁡
⁡
⁡
大切な人とも
深くつながれるようになれます。
⁡
　
⁡
もちろん、
植物や動物たち、自然
すべてとも深くつながりながら
⁡
⁡
⁡
生きることが
できるようになります。
　
⁡
⁡
それは、
深くからの喜びや感謝へと
つながります🌿
⁡
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イロココチャの整え瞑想
いいですよ〜
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イベントの詳細は
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𓅯人、植物たち、そして動物たち。
周りに愛が広がり
心と心がつながり合う。
そんな、調和した人生へ𓅯
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#shinosora #irocococha #イロココチャ #瞑想 #五感 #整え #しっぽの声 #心を癒す #心を整える #動物の心のケア #お茶の時間 #保護犬 #動物との暮らし #犬との暮らし #猫とのくらし #植物との暮らし #自然を感じる #自然が好き #ヒーリング #本来の自分を生きる #動物が好きな人とつながりたい #自然が好きな人とつながりたい #ガーデン #庭づくり #ペット #ペットのケア #樹木 #つながり #オレンジ #熊本

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＼曖昧にせず
決心して行動するとき🌿／
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決心して行動すると
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もやが晴れて
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視界が広がる。
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愛が広がっていく🌱
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イロココチャ
ピンク
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今朝の整え瞑想は、
イロココチャのピンク。
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伝えたいこと
向き合った方がいいこと
⁡
⁡
「ま、いいか」と
"妥協"したり
"引き延ばし"たりしていませんか？
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ずっとモヤモヤを抱えて
我慢していませんか？
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☘️昨日、自分の感覚を
「信頼」することを大切にしていたら
⁡
⁡
ん？と気になる感覚。
曖昧にせずに、
夫に伝えた方がいいなと
思いました。
⁡
⁡
夫と向き合って話をした昨日を経て
今朝の整え🌿　　　
⁡
⁡
モヤモヤをすーっと
洗い流してクリアにしてくれるような
整え瞑想。　
　
　

⁡
⁡
朝、夫と会ったら
夫はすっきりと明るい表情✨
⁡
⁡
向き合って伝えて良かった！
と思いました。
⁡
⁡
夫婦関係が
いい雰囲気へ。
⁡
⁡
お互いの力を発揮できて
愛も広がりますね🌱
⁡
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⁡
⁡
༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶
⁡
⁡

でも。
⁡
⁡
"妥協"や"引き延ばし"をしていること
私たちは
なかなか気づかないのです。
⁡
⁡

そしてずっとモヤモヤ。
なんだか、イライラ。
⁡
⁡
⁡
整え瞑想していると
そのまま放置しがちな
モヤモヤの正体に気づけます🌱
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⁡
気づけると
どう行動したらいいのか
明確になりますね！
⁡
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モヤモヤがなくなると
エネルギーも湧きますね〜
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イロココチャの整え瞑想
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𓅯人、植物たち、そして動物たち。
周りに愛が広がり
心と心がつながり合う。
そんな、調和した人生へ𓅯

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#shinosora #irocococha #イロココチャ #瞑想 #五感 #整え #しっぽの声 #心を癒す #心を整える #動物の心のケア #お茶の時間 #保護犬 #動物との暮らし #犬との暮らし #猫とのくらし #自然を感じる #自然が好き #アート #ヒーリング #本来の自分を生きる #動物が好きな人とつながりたい #自然が好きな人とつながりたい #ガーデン #庭づくり #ペット #ペットのケア #オープンハウス #ピンク #夫婦関係 #熊本

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＼ただ純粋に。
「心の声」と「感覚」を信頼する🌿／
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思考を手放して。
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自分の内側からの純粋な声
⁡
自分の感覚を
⁡
大切に。
⁡
⁡
⁡
⁡
純粋に湧き出た水が
⁡
いずれ大河となる。
⁡
⁡
イロココチャ
ブルー
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⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄
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⁡
今朝の整え瞑想は、
イロココチャのブルー🌿
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⁡
焦ったり、不安になったり。
そうすると、
思考がいっぱいに。
⁡
⁡
自分の心が本当はどうしたいのか？
分からなくなってしまう。
⁡
⁡
自分の感覚を
信頼できなくなってしまう。
⁡
⁡
そんなこと、ありませんか？
⁡
　
⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄
⁡
⁡

⁡
湧き出た水が
いずれ大河となるように、
⁡
⁡
純粋な「心の声」「感覚」を大切にして
日々行動していると
⁡
⁡
自然な流れができ
⁡
⁡
だんだんとその流れは
大きく広がっていく。
⁡
⁡

⁡
⁡
焦ったり不安になって
思考いっぱいで
「形」だけ作ろうとしても
⁡
⁡
湧き出る水がなければ
流れは起こらない。
⁡
⁡

⁡
⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄
⁡
⁡

🌱整え瞑想していると
今自分にとって
大切なことに気づけます🌱

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この大切なことを軸に
動いていこう

⁡
⁡
🌱そんなぶれない軸ができます🌱
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⁡
今日だと、
「信頼」という本質に
しっかりとつながって
自分の感覚を大切に過ごそう、と。

⁡
⁡
軸がぶれていると
物事はうまく進まないので

⁡
⁡
ぶれない軸は大切ですね。
⁡
⁡
⁡
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⁡
軸がぶれずにいられる
イロココチャの整え瞑想、
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＼自分が心から
やりたいことをやればいい🌿／
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周りのためではなく。
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自己犠牲しても
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誰のためにもならないから。
⁡
⁡
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自分がまず生き生きと。
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すると
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愛が循環していく。
⁡
⁡
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イロココチャ
マゼンタ
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⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄
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今朝の整え瞑想は、
イロココチャのマゼンタで。
⁡
⁡
分かっちゃいるのに
⁡
つい
周りに意識がむいて
⁡
つい
自己犠牲してしまう
⁡
⁡
そんなこと、ありませんか？
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⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄
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整え瞑想していると
はっ！と
その自分の癖やパターンに気づけます。
⁡
⁡
そして気づけると
そのパターンを手放せるから
⁡
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軌道修正できます𓅯
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⁡
⁡
＼
⁡
自分がやりたいことを
やればいいんだ！
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／
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⁡
そんな、
今自分にとって
大切なことに気づけます🌱
⁡
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すると、心がすーっと
軽くなって
内側からエネルギーが湧いてくる。
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⁡
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生き生きとしてくる。
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